Normalde vücudumuz için çok yararlı olan bazı besinler ilac kullandığımızda en büyük düşmanımız haline gelebilir. Özellikle bazı ilacları aldıktan sonra yediğiniz şeylere özellikle dikkat etmeniz gerekiyor. Peki hangi ilactan sonra ne yenmez? İşte dikkat etmeniz gereken 8 besin..- Advertisement -
Bu liste hayati önem taşıyor. Bunları bilmek sizin ve sevdiklerinizin sağlığı için önemli. Lütfen ihmal etmeyin. Hepsi kısa kısa çok kıymetli bilgiler. Kullandığınız ilacın yan etkilerini arttırmamak için aşağıdaki besinleri yedikten sonra aşağıdaki türden ilacları içmemeye özen gösterin.
Tansiyon ilacı ile muz
Ayrıca idrar söktürücü ilac kullanıyorsanız, ilacınızın öncesinde veya hemen ardından muz yemeden önce bir kez daha düşünün, hatta yemeyin. Çünkü vücutta su ve sodyum kaybına neden olan idrar söktürücü ilaclar, potasyum birikimi yapabilir ve düzensiz kalp atım hızına yol açabilir. Bu tip ilaclar kullanılırken potasyumdan zengin; muz, kayısı, kavun ve koyu yeşil yapraklı sebzeler dikkatli tüketilmelidir.
Kan sulandırıcı ve ıspanak
Örneğin K vitamininden zengin besinler kan pıhtılaşmasına sebep olurken kullanılan kan sulandırıcı ilacların etkisini azaltır. Bu nedenle kan sulandırıcı ilac kullananların K vitamininden zengin; brokoli, lahana, ıspanak, pazı gibi koyu yeşil yapraklı sebzeleri tüketirken dikkatli olması gerekir. Yine bu tip ilaclarla sarımsak tüketimine de dikkat edilmesi gerekir, sarımsak fazla tüketildiğinde bu ilacların midede ve beyinde kanama riskini artırabilir.
Kolesterol ilacı ve greyfurt
Tamam, sağlıklı vitaminler bakımından çok zengin ama greyfurt suyu bazı ilacların emilimini engelliyor. Mesela kolesterolünüzü düşürmek için statin kullanıyorsanız dikkat! Bu ilacı aldıktan birkaç saat önce veya sonra greyfurt yer ya da suyunu içerseniz ciddi organ hasarlarına bile yol açabilir. Hangileri mi? Başta karaciğer… Sonra da sırada börekleriniz var. Hatta, işin ucu böbrek yetmezliğine kadar gidebilir.
Kan sulandırıcı ilac kullanırken kızılcık suyu içen hastaların kanlarının ekstra sulandığı ve bunun da tehlikeli komplikasyonlara yol açtığı görüldü.
Kas erimesi ve yıkımı da cabası. Bu ilaclarla birlikte greyfurttan tamamen uzak durmak en doğrusu. “Yok greyfurttan asla vazgeçemem” diyorsanız o zaman bari en azından doktorunuza ne kadar tüketmenin güvenli olacağını danışın. Asla günde bir litreden fazla yemeyin/içmeyin. Statinlerin yanında tansiyon ve anksiyete önleyici bazı diğer ilaclar da greyfurtla etkileşime girebilir.
Greyfurt ve greyfurt suyu kan dolaşımınızdaki kolesterol ilacı seviyesini arttırır. Bu da bacak ağrısı başta olmak üzere ilacların yan etkilerine duyarlı hale getirir.
Antibiyotik ve süt ürünleri
Diyelim ki fena üşüttünüz ve antibiyotik tedavisi görüyorsunuz… Burada da dikkat etmeniz gereken bir husus var: İlacı aldıktan sonraki iki saat içinde süt ve peynir gibi süt ürünleri tüketmeyin. Çünkü sütün içindeki kalsiyum da normalde kemik ve sinir sağlığınız için çok yararlı olmasına rağmen ilacların emilimini olumsuz etkileyebilir.
Enfeksiyon ilaçları sucuk
Amino asit tiramin içeren tütsülenmiş veya salam, sosis ve sucuk gibi işlem görmüş etler tükettikten sonra bakteriyel enfeksiyon ilacları almak tansiyonda ani sıçramalara yol açabilir. Muz, avokado, çikolata ve alkol de amino asit içerir.
Tiroit ilaçları ceviz
Ceviz ve diğer lif bakımından zengin yiyecekler tiroit ilaclarının emilimini engeller. Tiroit ilaclarında bulunan kimyasalların emilmesi için yatmadan hemen önce alınması öneriliyor.
Kalp yetmezliği ilacı ve meyan kökü
Siyah meyan kökünde bulunan gliserizin, digoksin ile bir araya geldiğinde kalp atışı düzensizliklerine neden olur. Meyan kökü aynı zamanda tensiyon ilacı, ağrı kesici, doğum kontrol hapı ve kan sulandırıcıların etkisini azaltabilir..