Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar gebelik şansını nasıl artırabilir?

Yaşın ilerlemesiyle kadınlardaki yumurtalık kalitesinin azalmaya başladığının altını çizen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman “20-30 yaş aralığında bir kadının doğal yollarla hamile kalma olasılığının yüzde 50-60 oranlarında olduğunu söylüyor. Buna göre bir kadın ideal yaş aralığında olsa bile yüzde 100 hamile kalma olasılığı bulunmuyor.

35 yaşından sonra ise yumurta rezervlerinin azalması gebe kalabilme oranını düşürürken, 40 yaşından sonra ise gebelik süreci oldukça zorlaşıyor.

Türkiye Nüfus ve Sağlık Araştırmasına göre, doğurganlık hızının en yüksek olduğu yaş grubu 20-24’ten 25-29’a yükselmiş durumda.

Son 10 yılda doğurganlık hızının azalmasındaki temel sebep ise doğumların ertelenmesi olarak gösteriliyor.

Yoğun şehir hayatı, kariyer kaygısı, ekonomik güvence sağlamak gibi nedenlerden dolayı gebelik her geçen gün ileri yaşlara öteleniyor.

Çocuk sahibi olmak için ise 40’lı yaşlara kadar bekleniyor. Ancak ilerleyen yaşla birlikte hızla azalan yumurtalık fonksiyonları, kadınlardaki doğurganlık oranının azalmasına sebep oluyor.

35 yaş ve sonrasında hamilelikte riskler artıyor

İleri yaşa gelmiş sağlıklı bir kadının doğal yollarla anne olamamasıyla birlikte tüp bebek oranlarında da gebelik oranının düştüğü uzmanlar tarafından açıklanıyor.

35 yaş ve sonrasında her 4 kadından 1’i sağlıklı olmasına ve düzenli cinsel ilişkide bulunmasına rağmen hamilelik elde etme oranı azalıyor. 

Prof. Dr. Yücel Karaman, ileri yaşta gebe kalan anne adaylarında yüksek tansiyon ve diyabete de rastlandığını belirtiyor. Bu kapsamda 35 yaş sonrasında hamilelik beklentisi olan kadınların dikkat etmesi gereken konular şu şekilde sıralanıyor:

• 35 yaş ve sonrasında yumurta kalitesi azalıyor.
• Gebeliği riske sokacak çikolata kisti, miyomlar, tüplerde tıkanıklık gibi hastalıklar bu yaş grubunda sıkça görülüyor.
• Bunun yanı sıra kadının genetik faktörleri de iyi araştırılması gerekiyor.
• 40 yaş sonrası bir kadının doğurganlığı yüzde 90 oranında azalıyor.
• Yaşlı yumurtaların döllenmesi gebelikte genetik sorunlara da neden olabiliyor.
• Bunun yanı sıra erken doğum, düşük riski, bebekte doğuştan anormallikler de görülebiliyor.

Yumurtalık yaşını gösteren testler

Yumurtalıkların yaşlanma oranını görmek için FSH, E2, AMH, İNHİBİN-B testlerin yapılması gerekiyor.

Çocuk sahibi olmayı ertelemeyin

• Yaş ne kadar erken ya da ileri de olsa gebe kalmak için bir kadının yeterli sayıda yumurtaya ihtiyacı olduğu biliniyor. 
• Bu yüzden normal şartlarda veya tedavi ile gebe kalmak isteyen adayın mutlaka kaliteli yumurtaya sahip olması gerekiyor. 
• Bu kapsamda çocuk sahibi olmayı ertelemenin en büyük riski de doğal yollarla gebe kalma şansının azalması.
• 20’li yaşlarda düzenli cinsel ilişkiye giren, erken menopoz belirtisi olmayan ve doğum kontrol yöntemi kullanmayan kadınların bir çoğu 1 yıl içerisinde yüzde 80 oranında başarılı oluyor. 
• 20 ile 30 yaş arası gebelik için en verimli yaşlar.
• Düzenli âdet gören kadınlarda yumurtalama daha kolay olduğu içinde hamile kalma olanağı da daha yüksek.
• Ayrıca bu yaşlarda düşük yapma olasılığı da oldukça az.
• Gebelik ne kadar erken olursa bebekte Down Sendromu görülme olasılığı da düşüyor.
• Bu riskin 40’lı yaşlardan sonra görülme oranı daha fazla.

Gebelik planı ile hamilelik şansınızı artırabilirsiniz

• Sağlıklı ve rahat bir hamilelik dönemi yaşamak için düzenli ve iyi bir plan yapılması, anne adayları için büyük önem taşıyor.
• Gebelik öncesi planlama için çocuk sahibi olmak isteyen kadınların hamile kalmadan önce kadın doğum doktoru kontrollerine düzenli olarak gitmesi öneriliyor.
• Hamilelik öncesi bazı testlerin yapılması, gebelik sürecinde ve doğumdan sonra oluşabilecek risklerin önüne geçilmesini sağlıyor. 
• Hamile kalmayı planlayan anne adayları, öncelikle genetik faktörleri göz önünde bulundurması gerekiyor.
• Ailedeki menopoz yaşının öğrenilmesi, ideal gebelik yaşının tahmin edilmesi için jinekolojik kontrollerin önemi büyük. Bu nedenle hamilelik öncesinde mutlaka bir kadın doğum doktoruna gidilmesi ve gereken testlerin yaptırılması gerekiyor.
• Hamile kalmadan önce yapılan bu tetkikler ile hamilelik sürecindeki planın çizilmesi için de son derece önemli.
• Jinekolojik muayene ve smear testinin de mutlaka gebe kalmadan önce yapılaması gerekiyor.
• Bunun yanı sıra anne adayına HIV, Hepatit B, C testlerinin de yapılması gerekiyor. 
• Sağlıklı ve düzenli beslenmeye özen göstermekte hamilelik öncesinde mutlaka önem arz ediyor.