Son zamanlarda başkalarına karşı çok fazla öfke veya kıskançlık hissediyor musunuz? Belki aşkı arıyorsun ama açamayacak kadar incinmiş hissediyorsun. Kalp çakrasını aktive etmek hayatınıza daha fazla sevgi çekmenize ve başkalarına karşı daha fazla şefkat hissetmenize yardımcı olabilir.
KALP ÇAKRASI BEDENİMİZDEKİ SEVGİ ENERJİSİYLE İLGİLİDİR
Ruhun bedenle nerede buluştuğunu merak etmeyi hiç bıraktınız mı? Hindu ve Budist geleneklerine göre fiziksel ve ruhsal çakralarda bir araya gelir. Bu dönen enerji çarkları, üç alt beden çakrası ve üç üst beden çakrası ile omurga boyunca hizalanır. Hepsini birbirine bağlayan kalp çakrası veya Sanskritçe’de Anahata, göğsün ortasında yer alır.
KALP ÇAKRANIN İŞLEVLERİ
Sanskritçe’de zarar görmemiş anlamına gelen Anahata, vücuttaki sevgi enerjisini kontrol eder. Fiziksel düzeyde, kalp çakrası kalbe, akciğerlere, bağışıklık sistemine ve üst vücudun kaslarına yanıt verir. Manevi düzeyde, kalp çakrasını açmak sizi sevgi, bağışlama ve şefkatle doldurur.
KALP ÇAKRASI ÖZELLİKLERİ
Sanskritçe adı: Anahata, incinmemiş veya vurulmamış anlamına gelir
Yer: Göğsün merkezi
Renk: Yeşil
Element: Hava
Denge belirtileri: Açıkça sevgi verme ve alma yeteneği
Dengesizlik belirtileri: Kendini ve başkalarını sevememe, nefret, depresyon, keder , bencillik ve kıskançlık
SEVGİ VE ŞEFKAT KAPILARINIZI AÇIN
Kalbin yolu, sevginin enerji merkezi ile bir hayat yaşamak demektir. Kendiniz ve başkaları hakkında olumsuzluk çekiyorsanız, kalp çakranızı açmanız gerekebilir. Bu beş teknik, çakrayı dengelemeye, açmaya ve doğal olarak daha fazla sevgi ve şefkat getirmeye yardımcı olacaktır.
KALP ÇAKRASI NASIL AÇILIR?
Aromaterapi, Anahata’nın iyileşmesini tezahür ettirmeye yardımcı olur ve sevme kapasitesini uyandırır .
Kalp çakrasını açmak için
- gül,
- lavanta,
- sandal ağacı,
- portakal
- ve yasemin
kokularıyla esansiyel yağlar, mumlar veya tütsü yakmayı deneyin.
Olumlu olumlamalar, eski kalıpları kırarak ve davranışları yeni bir yöne yönlendirerek iyileşmeye yönelik niyetler belirler.
Kalp çakrasını açmak için,
- “Sevgiye açığım”,
- “Kendimi ve başkalarını affediyorum”,
- “ Kendimi ve tüm insanları seviyorum ”
- “Açık bir kalbim var”
gibi sevgi ve şifa ile ilgili olumlamaları tekrarlamayı deneyin. . Zamanla, bu olumlamaları tekrarlamak hayatınıza daha fazla sevgi ve şefkat davet edecektir.
Her çakranın kendi frekansı ve karşılık gelen rengi vardır ve kalp çakrası yeşil ve pembe renklerde titreşir.
Şifa taşlarının kendilerine ait enerji frekansları olduğundan, onları taşımak kalp çakrasının frekansına uyum sağlamaya yardımcı olabilir.
Kalp çakrasını açmak ve aşk enerjisini çekmek için
- pembe kuvars,
- yeşim,
- yeşil kalsit,
- yeşil turmalin
- yeşil aventurin
gibi kristalleri seçin.
Yogada kalp açma pozları da Anahata çakrayı harekete geçirmeye yardımcı olabilir. Yukarıya bakan köpek, deve, köprü gibi pozlar göğsü göğe doğru iter ve kalbi açar.
Kalp çakranın kapanmasında çevrenizdeki insanlardan aldığınız negatif enerjiler etkili bir rol oynar.
Kalp çakra açma içinde ilk yapılması gereken üzerinizdeki nazardan olabildiğince arınmaktır. Çakralarınızın güçlenmesini ve kalp çakranın açılmasını istiyorsanız nazara neden olan negatif enerjilerden arının
