Potansiyel bir ortak bulmak için kendinizi dünyanın dışına atmak ve çıkmak gerçekten stresli olabilir. Kalbi boş bir kişi için, uyum sağlayacağı seveceği ve sevilebileceği bir partner bulmak her zaman kolay değil, bazıları içinse oldukça streslidir. Yeni bir ilişki arayışındayken içten içe bağlanmaktan korkarak kendinizi kapatıyor olabilirsiniz… İşte bağlanmaktan korkmanızın gerçek nedeni…
Doğal olarak, flört oldukça stresli bir aktivitedir, çünkü savunmasız olmanızı ve hayal kırıklığı ve incinme olasılığına açık olmanızı gerektirir. Ancak flört etmenin kendisi herkes için stresli olsa da, bir sonraki adım bazıları için oldukça korkutucu olabilir.
Birlikte olduğunuz, enerjisi sizinkiyle eşleşen ve hatta benzer ilgi alanlarını ve hobileri paylaşan birini bulduktan sonra, birçok insan bir sonraki adımın yerleşmek ve işleri ayrıcalıklı kılmak olmasını ister ancak, bu sonraki adım bazı kişiler için tetikleyici ve travmatik olabilir.
Bağlılık korkusu, toplumda oldukça yaygın olan bir şeydir ve çoğunlukla “bilinmeyenden” korkmakla karakterize edilir. Bir şeye ve birine bağlanmanın sonucunu bilmemek, bağlanma korkusu yaşayan bireyler için son derece korkutucu olabilir.
Ve ilişkiler söz konusu olduğunda, bağlılıktan korkan birçok kişi, uzun vadede kendilerini gerçekten ortaya koymak zorunda kalmak yerine, bir tür ilişki ve gündelik kaçamaklar yaşamayı tercih eder .
Tek gecelik ilişkiler, kısa süreli flörtler ve aşk oyunları kişiyi yorar. Gerçekten yanında rahat hissedeceği uzun süreli birliktelikler için kalbinizi ve gözlerinizi açık tutun.
Bunu yapabilmenin ilk adımı, doğrudan bağlılık yönlerinden neden korktuğunuzla yüzleşmektir.
Geçmiş ilişkiler ve deneyimler, bağlılık korkunuza katkıda bulunabilir.
Birçok insan, kim olduklarına ve yaşamları boyunca neler yaşadıklarına bağlı olarak çeşitli nedenlerle bağlılıktan korkar. Bireylerin bağlılıktan korkmalarının başlıca nedenlerinden biri, onların başka bir kişiye karşı kendilerini açmalarını ve savunmasız hale gelmelerini gerektirmesidir. Birçok insan savunmasız olmanın ve birinin “içeri” girmesine izin vermenin onları reddedilme ve incinme olasılığına açtığını düşünür
Bir başkasının muhtemelen kalbini kırmasına izin vermek yerine, işlerin bundan tamamen kaçınmak için çok ciddileşmesine asla izin vermemeye karar verirler.
Diğer zamanlarda, bağlılık korkusu daha derin travmalardan ve geçmiş incinmelerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman insanlar bağlılıktan korktuklarında, bunun nedeni geçmişte daha önceki bir ilişki, arkadaşlık ve hatta çocukluklarında ebeveynleri ve aileleri tarafından yakılmış olmalarıdır Bu yaralar çözülmemiş olabilir ve yine de onları düzenli olarak etkiler, kendilerini ortaya koymalarını ve bir başkasının bunu onlara tekrar yapmasına izin vermelerini zorlaştırır.
Ancak bazıları tamamen farklı bir nedenle bağlılıktan korkar. Bağlı bir ilişki içinde olmak birkaç tür yatırım gerektirir: duygusal, finansal ve zaman. Bazı insanlar, programları çok yoğun olduğu veya finansal olarak kendilerini güvensiz hissettikleri için taahhütte bulunmaktan uzak dururlar.
Bağlılıktan kaçınmanın nedeni ister kişisel ister yüzeysel olsun, korkularınızla yüzleşmek ve onları aşmak size kalmış.